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범죄 심리학 오늘의 주제는 범죄심리학에 대해 알아 볼까 합니다. 이 역시 광범위한 학문이다 보니 이번 편은 범죄심리학의 역사와 연구대상 , 성격 등에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 범죄 심리학 (Criminal Psychology)은 사회의 범죄 심리학과 행동 법칙을 반영하는 학문 입니다. 자연 과학과 사회 과학 사이의 국경을 초월한 학문, 그것은 심리학의 한 분야이자 범죄학의 한 분야 라고 볼수 있어요. 범죄 심리학은 범죄와 관련된 심리적 활동과 그 객관적인 법칙, 즉 심리적 활동의 관점에서 범죄의 원인을 탐구하는 학문을 연구하기 위해 심리학 이론과 방법을 사용하는 과학 분야라고 할수 있겠습니다. 현재의 범죄 심리학 연구에서는 좁은 의미의 범죄 심리학과 넓은 의미의 범죄 심리학으로 나눌 수 있는데, 좁은 의미에서의.. 2023. 5. 21.
내성적인 사람들에게 숨겨진 진실된 감정 8가지 우리 사회는 내성적인 사람들보다는 외향적인 사람들을 선호하는 경향이 있다. 또한 취업을 위해 내성적인 성격을 외향적으로 바꾸려는 사람들도 늘고 있다. 이런 사회적 흐름에 앞서, 그들의 목소리에 귀를 기울여 볼 때가 온 것 같다. 최근 온라인 매체 라이프핵(Lifehack)은 내성적인 사람들의 마음속에 숨겨진 진실된 감정들 8가지에 대해 소개했다. 1. 내성적인 사람들은 당신이 그들의 사회적 거절들을 개인적으로 받아들이지 않기를 바란다. 내성적인 사람들은 종종 초대를 거절하는 것에 죄책감을 느끼고 사람들이 사회활동을 하지 않으려는 것으로 받아들일까 봐 걱정한다. 이 경우에는, 내성적인 사람들이 사람들을 좋아하지 않는 것이 아니다. 그래서 그들은 사람들이 이 거절을 개인적으로 받아들일까 봐 걱정하는 경향이 .. 2023. 5. 20.
슈퍼리치가 말하는 월급쟁이 탈출법 사람들은 보통 오래동안 자리에 앉아 있지 못한다. 직장이나 학교를 다녀오고 나서 대부분사람들은 자리에 앉아서 야식을 먹으며 유튜브 또는 넷플릭스를 보거나 게임을 하면서 스트레스를 푼다. 또는 결혼한 사람들은 와이프의 잔소리를 들으며 애기들이랑 놀아주거나 힘들어서 쇼파에 누워서 TV를 키고 다음날 다시 출근하며 똑같은 생활을 반복한다. 성공한 사람들은 하나 같이 이렇게 말한다. 책을 읽어라, 꾸준히 운동하라 뭐 이런 뻔한 스토리들은 누구나 알고 있는 사실이지만 이건 매우 기본중에 기본이다. 진정 당신이 퇴근하고 돌아와서 또는 휴일에 휴식시간이 있을 때 해야할 일은 책상 앞에 앉아 집중력있게 1~2시간정도는 무조건 일에 집중을 해야한다는 것이다. 그 일이라는 것은 회사나 사무적인 일 말고 자신이 앞으로 사업.. 2023. 5. 18.
Why Focus Is Your Greatest Competitive Advantage at Work (Plus 19 Ways To Actually Do It) The science is in and the results are undeniably bleak: Context switching — constantly shifting your attention from one app, screen, or task to another — is to your productivity what smoking is to your health. Here are just a few of the unsettling statistics: Trying to focus on more than one thing at a time reduces your productivity by as much as 40%. That’s the cognitive equivalent of pulling a.. 2023. 5. 18.
사람들이 사용하는 제스처를 통한 심리상태 파악하기 모든 비언어적 요소 중에 가장 많이 사용하는 것은 바로 제스처라고 볼 수 있습니다. 제스처는 비언어적 요소와 협상을 함께 접목시켜 볼 수가 있는데요. 보통 회담이나 세미나, 뉴스 앵커 혹은 진행자들이 특히나 많이 사용을 하는 것을 볼 수 있습니다. 인간의 의사소통은 언어만으로 할 수 없기 때문에 비언어적인 요소인 말과 몸짓.. 즉, 신체의 움직임이 포함되어 있는 제스처를 많이 활용하고 있습니다. 과거로부터 제스처에 대한 연구기록을 보면 참 어려움에 많이 당면하였다고 합니다. 개개인들을 대상을 할 경우 완벽히 관찰을 할 수가 없었고, 실제 상황을 재연하기는 더더욱 번거롭기 때문이었습니다. "인공두뇌학"이란 책의 저자 노버머트 위너는 기존의 많은 선구자들이 원시적인 언어를 글로 옮기며 번역하는 과정에서 본인.. 2023. 5. 18.
외로움을 견뎌 내는 법 5가지 너무 외로울때 견디는 방법 5가지 알려줄게 주위에 사람이 많을 때에도, 사람이 없을 때에도 외로움은 갑자기 찾아오곤 합니다. 가벼운 외로움은 쉽게 극복할 수 있지만, 너무 외로울때 에는 어떤 행동을 해도 헤어나오기가 힘들죠. 너무 외로울때 견디는 방법 5가지 알려드리겠습니다. 너무 외로울때 견디는 방법 1. 무작정 밖으로 외로움은 우울증이 오게 하죠. 극심한 외로움을 그냥 방치하게 되면 우울증으로 번지게 되어 심각한 마음의 병을 얻을 수 있습니다. 이런 극단적인 상황을 예방할 수 있는 것은 무조건 밖으로 나가는 것이죠. 만날 사람이 없다고 해서 집 안에만 있다면 외로움은 더 커집니다. 되도록 햇볕이 있는 시간에, 몸을 움직일 수 있는 산책, 운동 등으로 밖에 나갈 이유를 만들어 보세요. 너무 외로울때 견.. 2023. 5. 17.
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